الطريقة الصحيحة لتقديم الخميرة للحمام
طريقة استخدام الخميرة للحمام
هل تريد احياء البكتيريا النافعة للحمام الحل بسيط وبدون تكلفة (الخميرة) يوجد العديد من الفوئد المتوفر في الخميرة لطيور والحمام ومن هده الفوائد:- 1- تساعد علي تقوية جاهز المناعة عند الحمام. 2- تقضي علي البكتيريا الضارة للحمام . 3- تقوم بحياء البكتيريا النافعة. 4- تحتوي علي المواد المضادة للاكسدة. 5- تحتوي علي الفسفور للحمام. 6 - تحتوي علي عنصر الحديد. 7- تعطي الخميرة عند الانتهاء من اي كورس دواء تقدمه للحمام وجميع الطيور لاحياء البكتيريا النافعة. طريقة الاستخدام:- 1- توفير كأس ماء دافي . 2- توفير 10 جرام من الخميرة معلقة كبير علي لتر مياه. 3- تقوم بتقليب الخميرة بالماء والانتظار لمدة ربع ساعة حتي ينتهي لتر الماء من التخمر. وبعدها تقدم للحمام علي عطش
الخميرة
للخميرة العديد من الفوائد الصحية والجمالية، حتى مع اختلاف أنواعها، فما هي فوائد الخميرة
تدخل الخميرة في العديد من المنتجات والصناعات مثل صناعة المخبوزات والحلويات. وتوجد خميرة البيرة على شكل مكملات غذائية والتي عادة ما تكون من النوع الغير نشط.
ويتم استخدام الخميرة في العديد من العلاجات الطبية بالاضافة الى الصناعات الغذائية، بفضل
تعتبر الخميرة مصدراً غنياً لمجموعة فيتامينات (B)، خاصة فيتامين B12 والبروتينات والالياف. وبفضل غناها بالمغذيات، نجد العديد من النباتيين يتناولونها على شكل مكملات وتدخل في العديد من وصفاتهم.
فالنباتيين المتشددين عادة ما يستخدمون الخميرة بدل جبنة البارميزان، كما ويمكن اضافة الخميرة إلى الفشار، الخضراوات المطبوخة والبيض المخفوق، والمعكرونة، والسلطة.
وتعتبر الخميرة قليلة بالسعرات الحرارية، وأقل أنواعها في السعرات هو الخميرة الغذائية، فكل ملعقة طعام كبيرة منها تحوي 15 - 20 سعرة حرارية. لذا لا علاقة لها بزيادة الوزن مباشرة، لكنها قد تفتح الشهية.
ان محتوى الخميرة من فيتامين B12، الذي عادة لا يتواجد الا في المصادر الحيوانية يجعل منها غذاء مميز للنباتيين، ويعتبر فيتامين B12 مهم بشكل خاص لما يلي:
صنع خلايا الدم الحمراء.
المحافظة على الخلايا العصبية.
تشكيل الحمض النووي.
تساعد الخميرة في الحصول على البروتين الكافي لتشكيل العضلات، والألياف الغذائية المهمة لصحة الجهاز الهضمي، وقد تقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض القلب عبر خفض الكولسترول.
فوائد الخميرة:-
علاج الاضطرابات المعوية
تقليل مستويات الكولسترول والدهون
حماية الجهاز التنفسي
مصدر عالي للبوتاسيوم
مصدر للبروتين
مصدر للحديد
غنية بالدهون المفيدة
أضرار الخميرة :-
تحوي الخميرة على كمية عالية من البورينات، وهي مادة قد تسبب زيادتها مرض النقرس ومشاكل بالكلى، لذا ان كنت تعاني من هذه الامراض أو عرضة لها، عليك تجنبها، واستشارة الطبيب.
لا تنصح الحامل او المرضعة بتناول الخميرة، فقد تكون غير امنة.
بعض الاشخاص لديهم حساسية تجاه الخميرة، ومن أعراضها: التورم والحكة.
في حال كنت تعاني من مرض كرون، ينصح بتجنب الخميرة، فقد تزيد الاعراض سوءاً.
ينصح مرضى السكري بالتنبه لمستويات السكر لديهم، فاذا ما كان قد تم تناول أحد الأدوية الخافضة لنسبة السكر في الدم، فان تناول الخميرة قد يزيد انخفاض سكر الدم، ما قد يكون خطيراً.
تعليقات