تطهير أمعاء الحمام من السموم والميكروبات
طريقة استخدام البصل للحمام
نقوم بقطع رأس البصل قطع صغيرة ومن ثم نقوم بوضع البصل المقطع في الفخارة ومن ثم طحن البصل المقطع وأخد علقة من البصل المطحون الي لتر ماء في السقاية ومن ثم تقديمه للحمام علي عطش استخدم الطريقة كل اسبوع مرة
البصل
نبات البصل إلى عائلة نباتات Allium والتي ينتمي لها أيضًا الثوم والكراث، حيث تتميز هذه الخضروات بأن لها نكهات مميزة قوية ونفاذة بالإضافة لبعض الخصائص الطبية، وتختلف أنواع البصل في أحجامها وأشكالها وألوانها ونكهاتها، لكن الأنواع الأكثر شيوعًا بالأسواق هي البصل الأحمر والبصل الأصفر والبصل الأبيض والتي يتراوح مذاقها بين الحلو إلى الحاد والحار والنفاث والذي يعود في كثير من الأحيان إلى الموسم الذي ينمو فيه البصل ويتم استهلاكه، وتعد الصين من أكبر المنتجين للبصل في جميع أنحاء العالم، وقد عرف أن تقطيع البصل قد يسبب إدماع العيون وهي من الأمور غير المرغوبة لكن بالمقابل فإن هناك العديد من فوائد البصل الصحية التي سيتم ذكرها بإسهاب في هذا المقال
يقدّم البصل العديد من الفوائد الصحية للجسم، ونذكر من أهمّها ما يأتي
امتلاك خصائص مضادة للميكروبات:
حيث يحتوي البصل على مركّبات تمتلك خصائص مضادةً للأكسدة، والتي تُقلّل من الالتهابات، وتثبّط نموّ الكائنات الحيّة الدقيقة الضارة للجسم، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى أنّه يمكن لمُستخلصات البصل وزيوته الأساسية أن تثبّط نموّ البكتيريا والخمائر. تنظيم مستويات السكر في الدم:
حيث أشارت بعض الدراسات التي أُجريت على الحيوانات والبشر إلى أنّ البصل قد يُقلّل من مستويات السكر في الدم، وقد وجدت دراسةٌ أخرى شملت أشخاصاً مُصابين بالسكري أنّ تناول 100 غرام من البصل النيئ يومياً قد قلّل من مستويات السكر في الدم لديهم بشكلٍ ملحوظ، وعليه يمكن القول إنّ البصل النيئ قد يكون مفيداً للتحكُّم في مرض السكري من النوع الأول والثاني، إلّا أنّه ما زالت هناك حاجةٌ إلى مزيدٍ من الدراسات لتأكيد ذلك. المحافظة على صحة العظام: حيث ربطت إحدى الدراسات التي شملت نساءً تجاوزت أعمارهنّ 50 عاماً بين تناول البصل بانتظام وارتفاع كثافة العظام، كما أشارت دراسةٌ أخرى إلى أنّ تناول أنواع معيّنة من الفواكه والأعشاب، ومن ضمنها البصل يمكن أن يُقلّل خسارةالعظام لدى النساء بعد سنّ انقطاع الطمث.
التقليل من خطر الإصابة بالسرطان:
حيث أشارت بعض الدراسات إلى أنّ زيادة تناول البصل مرتبطٌ بانخفاض خطر الإصابة بعدّة أنواع من السرطان، وذلك لامتلاكها خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات، ومن هذه الأنواع
انواع البصل تختلف أنواع البصل من حيث اللون، الطعم، موسم زراعته، وحجمه:-
البصل الأحمر، هذا النوع يُستخدم طازجاً في الكثير من أصناف الطعام، و أيضاً للشوي والقلي.
البصل الأصفر، وهو البصل الذي نستخدمه في طهي كل شئ تقريباً، والذي يتحول عند طهيه إلى لون بني داكن وطعم البصل المطهي المعروف.
البصل الأبيض أو الأخضر، وهو ما نسميه أحياناً البصل الأخضر بسبب جذوره الخضراء، وعادةً ما يُستخدم كإضافة طازجة للسلطة أو نكهة بجانب بعض الأطباق
فوائد البصل :-
عصير البصل الممزوج بالعسل أو زيت الزيتون هو أفضل علاج طبيعي لعلاج أعراض أو علامات حب الشباب.
كما أن البصل أيضًا مضاد للالتهابات، لذلك يمكن للمركبات النشطة فيه تقليل الاحمرار والتورم الذي يرتبط عادةً بالحالات الجلدية مثل حب الشباب.
أظهرت بعض الأبحاث المبكرة أن تطبيق كريم بشرة يحتوي على مستخلص البصل، ونبات الجوتوكولا، وحمض الهيالورونيك لمدة 12 أسبوعًا يحسن مظهر علامات التمدد.
البصل الأحمر، هذا النوع يُستخدم طازجاً في الكثير من أصناف الطعام، و أيضاً للشوي والقلي.
البصل الأصفر، وهو البصل الذي نستخدمه في طهي كل شئ تقريباً، والذي يتحول عند طهيه إلى لون بني داكن وطعم البصل المطهي المعروف.
البصل الأبيض أو الأخضر، وهو ما نسميه أحياناً البصل الأخضر بسبب جذوره الخضراء، وعادةً ما يُستخدم كإضافة طازجة للسلطة أو نكهة بجانب بعض الأطباق
فوائد البصل :-
عصير البصل الممزوج بالعسل أو زيت الزيتون هو أفضل علاج طبيعي لعلاج أعراض أو علامات حب الشباب.
كما أن البصل أيضًا مضاد للالتهابات، لذلك يمكن للمركبات النشطة فيه تقليل الاحمرار والتورم الذي يرتبط عادةً بالحالات الجلدية مثل حب الشباب.
أظهرت بعض الأبحاث المبكرة أن تطبيق كريم بشرة يحتوي على مستخلص البصل، ونبات الجوتوكولا، وحمض الهيالورونيك لمدة 12 أسبوعًا يحسن مظهر علامات التمدد.
تعليقات